副鼻窦炎也稱作鼻窦炎,是鼻科常見的疾病,包括急性和慢性的。引起鼻窦炎的原因有很多,小到因為過度疲勞、營養不良、缺乏維生素從而導致的抵抗力下降。另外就是由於臨近器官的感染病灶如扁桃體炎、腺樣體炎等。還有可能就是患者日常生活中不太注重鼻腔衛生,游泳時污水的進入,用力的擤鼻涕等小習慣就有可能導致病菌進入鼻窦,進而感染鼻窦炎。
1不同的鼻窦炎患者會有不同的反應,但有一點是共同的,即會出現一定程度的嗅覺障礙,會給人們生活帶來諸多不便。所以,我們在日常生活中一定要養成勤加鍛煉的好習慣,達到增強體質的效果。
2多注意個人衛生習慣,不要用手去挖鼻,采用正的擤鼻方法,擤鼻涕時不要過於大力。出去游泳時,要做好防范,避免污水的進入,帶來病菌。早晨可嘗試用冷水洗臉,以增強鼻腔黏膜的適應能力及抗病能力。
3養成良好的衛生習慣,在家中和工作場所要多開窗通風,多呼吸新鮮空氣,保持大便的通暢。平常還要注意氣候變化,及時增減衣服。經常保持愉悅的心情,只有身心都健康才有利於跟中疾病的發生。
要養成良好的生活習慣和個人衛生習慣,注意改善生活及工作環境,減少環境污染。日常多加鍛煉,增強體質和抵抗力。保持愉悅的心情,並且需要經常定期做身體檢查。
概 述 每到冬天時,妹妹的鼻窦炎又會加重,流鼻涕,還頭痛難忍,就是因為鼻窦炎妹妹的學習成績
鼻窦炎怎麼辦?概 述 我姐姐上個月一直畏寒發熱、周身不適、精神不振吃也吃不好,睡也睡不好,有時候還會嘔吐