得了鼻窦炎應該注意什麼

概 述

鼻窦炎是一種非常常見的鼻部疾病，因為平常的症狀會很明顯的影響到正常的生活工作，也會給患者帶來煩惱，如果得了鼻窦炎，也會有加重的可能，那麼在日常生活中需要注意什麼呢

步驟/方法：

1一般來說著涼感冒也容易引起鼻窦炎，所以要加強體育鍛煉，增強抵抗力是非常重要的，患者來增強體質的方法是非常多的，比如選擇跑步也建議冷水洗臉可以提高人體對寒冷的耐受力。

2在日常生活中，鼻窦炎患者應該注意避免過度疲勞、要保持充足的水面、最好禁止吸煙、飲酒，這樣可以防止導致人體抵抗力下降的因素，也就不會出現病毒乘虛而入而導致發病。

3平時可常做鼻部按摩，這種方法非常管用，而不能使勁的摁鼻子以免造成鼻子的傷害。注意保護到鼻子的清潔衛生，保持良好的生活習慣和情緒

注意事項：

鼻窦炎患者需遵醫囑及時用藥，並且要有耐心和信心長期堅持下來