要怎樣預防鼻窦炎的發生

概 述

鼻窦炎的症狀有點類似鼻炎，但是這個疾病可是比鼻炎棘手得多，因為鼻窦炎會影響腦部的正常工作。那麼要怎樣才能預防鼻窦炎的發生呢？那麼現在我們就向大家分享一下我的經驗。

步驟/方法：

1如果患者過度疲、感冒、或者是受涼的話，身體的免疫機制就會下降，當人體抵抗力下降時，病毒就會很容易入侵患者的身體，這樣就會很容易引發鼻窦炎。

2在日常的生活中要多參加一些體育運動，比如說跑步、跳繩、打籃球等，都是可以促進身體免疫上升的，如果是老人家的話，可以耍耍太極，避免過激的運動。

3在春天的時候，因為陰雨天帶來了濕潤的空氣，這樣就會讓大量的病菌滋生，所以這個時候就要更加注意了。如果要去公共場所的話，最好就帶上口罩。

注意事項：

如果在生活上發現自己的身體有什麼不適的地方，就要盡早的去正規醫院進行檢查。