我現在是已經得了過敏性鼻炎疾病是有一年的時間了，我常常感覺自己的症狀變得比較嚴重了，常常會出現流鼻涕打噴嚏的一些症狀，我是感覺自己的精神狀態都不是很好了，我的頭痛最終現在也變得很嚴重了，自己總是會有鼻子裡面癢癢的感覺，總是會感覺自己的頭昏昏沉沉的，真的是很難受得了，自己現在總是會不舒服的情形，那麼請問，過敏性鼻炎是如何發生的呢？
1一般如果是得了過敏性鼻炎疾病的話，多數患者都是有過敏家族史的，還有一種原因就是大氣污染的情況導致的，比如霧霾等等的加劇，就會導致過敏性鼻炎疾病的患者增多，所以患者一定要注意在空氣質量不好的時候盡量減少外出哈。
2還有一種情況就是要避免接觸過敏源，有的患者對塵螨過敏，所以在患者家中，最主要的過敏源是塵螨、霉菌、還有寵物和昆蟲等的東西，在平時，我們建議患者是一定要注意家裡面不要養寵物的了。
3還有的就是患者自己的日常生活用品常常會有比較多的塵螨，或者是自己居住的房間裡面太潮濕了，也可能會導致過敏性鼻炎疾病的出現的，在平時患者是一定要注意自己的室內要通風情況的。
過敏性鼻炎疾病的患者，一定要在平時注意好好的休息，患者可以到醫院檢查一下自己的過敏原是什麼的，然後一定要注意避免接觸導致自己過敏的這些東西或過敏原。