鼻炎按摩穴位圖解

概 述

鼻炎是一種人類亞健康狀態中最困擾的慢性疾病了，鼻炎的發作原因有很多種。像是季節變化導致的鼻炎、病毒感染所引起的鼻炎以及外傷損傷引起的鼻炎。鼻炎發作的時候患者都表現出一種頭疼、鼻塞、頭暈類似感冒的症狀。就目前來說要找到鼻炎發病的真實原因才能夠對陣下藥有明顯的療效。今天我們就來分享一下利用按摩的方式來改善鼻炎的情況

步驟/方法：

11.最簡單的方法就是好捏揉鼻部，我們日常生活中都可以做到的。先洗干淨手把手指放在鼻子的兩處上下反復揉搓大約5分鐘左右，每天檢查用手指推迎春穴36-100下，做完之後會有明顯鼻子通暢的感覺

22.推按經穴利用拇指在兩眉之間用大手指從前額分別推到太陽穴保持1分鐘時間，在用食指分別推進從中府到尺澤、合谷以及風池穴。每天都按照這樣的順序做成一個循環，大約一周左右時間就會感覺鼻炎有好轉

33.提拿肩頸這個需要有別人配合才能夠完成主要是走任督兩處的經絡，用手掌抓住頸部從小往上反反復復重復6次。同時呢也可以用手掌在背後來回的摩擦直到患者感覺到後背發燙為止，像是這樣的手法也是比較有效的

注意事項：

從中醫的角度來說鼻炎不僅僅是鼻子的病症而是全身血氣不通所導致，所以需要患者加強運動鍛煉增強自己的抵抗力接觸致病因子這樣病人的病情才會有所改善