鼻子過敏怎麼辦？

概 述

春秋兩季是過敏的高發期，特別是對花粉過敏，我男朋友就是過敏性鼻炎，我也不知道怎麼去減輕，當時挺替他著急的，後來我查了很多關於過敏性鼻炎的知識以及治療，我給大家分享下幾個不錯的小方法。

步驟/方法：

1口服西替利嗪，色甘酸鈉片，外用0.9%氯化鈉用來洗鼻子，最好是有洗鼻子的器皿或者是1％麻黃素滴鼻液與0.5％可的松眼藥水滴鼻三次。

2記得平常不要吃熱性食物和料理，比如蔥，姜，蒜，辣椒，花椒，茴香等，要禁絕一下食物：牛肉，咖啡因的飲料，巧克力，玉米，蛋，燕麥，乳制品，番茄，冷飲，刺激性食物：這個容易刺激呼吸道粘膜。特殊處理加工的食物，人工色素。盡量避免一些添加物，如香草醛，苯甲醛等。

3多吃維生素c和維生素a的食物，白菜，蘿卜等，多吃一些暖性食物：韭菜，香菜等還有山藥，大棗，蓮子，桂圓等食物。

注意事項：

溫馨提示：在過敏的高發期出門可以帶上口罩。