怎麼治療鼻塞

概 述

鼻子是我們用來呼吸新鮮空氣的器官，但是感冒和鼻炎引發的鼻涕會讓我們的鼻子堵住，不能呼吸空氣是十分難過的，但是一些小方法能幫助治療鼻塞。

步驟/方法：

1聞熱的水蒸氣。開水的水蒸氣可以幫助我們緩解鼻塞。感冒的時候，時常拿著一杯熱水喝。熱水可以幫助我們的感冒康復，而鼻子常吸水蒸氣就不會堵住了，一舉兩得。

2往鼻子裡滴醋。醋是很好的殺菌產品，直接將醋滴入到鼻子裡可以有效的治療鼻塞。具體的做法是，用棉簽蘸一點點醋，然後直接伸到鼻子裡，醋太多會刺激鼻子的皮膚。

3生吃洋蔥。洋蔥有很刺激的味道，但是這種味道對於緩解我們的鼻塞有很好的療效，因此要學會生吃洋蔥，洋蔥殺菌的作用還能殺滅我們口腔和胃腸道的病毒，達到養生的效果。

注意事項：

平時吃一點橘子，橙子，酸性的水果味道也能刺激鼻子。