得了鼻炎有哪些需要注意的呢

概 述

最近這段時間我總是感覺鼻子特別的不舒服，就是總是流那種黃鼻涕，而且鼻子也不透氣，尤其是晚上睡覺的時候一點也喘不過氣，去醫院檢查之後醫生說是鼻炎，還告訴我得了鼻炎的一些注意事項，我聽了之後感覺對我挺有幫助的，所以想跟大家分享一下。

步驟/方法：

1治療鼻炎首先要根除病灶，從根本上治療鼻炎，鼻炎一般是由於一些扁桃體炎或者鼻窦炎等慢性疾病引起的，因此鼻炎患者在治療的時候應該找出病因，從根源上治療鼻炎。

2鼻炎患者還要注意自己的生活環境，要保持自己工作跟生活環境的清潔，避免一些有害的灰塵或者化學氣體進入體內，冬天的時候還要減少冷空氣進入體內，出門的時候盡量戴上口罩。

3還有鼻炎患者要改變不良的生活習慣，加強鍛煉，增加自身的抵抗力，以及自己的體質，平時還要注意避免用硬物挖鼻孔的毛病，還可以用鹽水沖洗鼻腔是可以有效的治療鼻炎的。

注意事項：

只要做到上面幾點，就可以有效的治療鼻炎，緩解病情。