鼻炎得了很難受，應該怎麼辦？

概 述

我因為長期的感冒久治不愈，患上了鼻炎，總是鼻涕流不完，而且鼻子紅紅的十分難受，嚴重影響了我的日常工作和學習，通過治療，我痊愈了，我來為大家分享一下我的經驗：

步驟/方法：

1首先，要預防鼻炎的發生，就一定要預防感冒，如果得了感冒就一定要及時治療，可以通過服用抗病毒顆粒，如果感冒久治不愈，就會誘發鼻炎的發生。

2治療鼻炎，一定注意有鼻涕的時候或者鼻塞不通氣的時候，千萬不要經常用紙擤鼻涕，因為這樣會導致鼻子摩擦過度引起鼻炎的加劇，鼻塞時可以用一些通氣鼻貼。

3鼻炎患者日常生活中一定要多吃些富含維生素C的水果，維生素C可以有效的增強人體對於病毒細菌的抵抗力，要多吃些西紅柿，橘子，葡萄等，這樣可以加速疾病治愈。

注意事項：

鼻炎患者往往會覺得鼻塞沒有精神，所以一定要及時的治療，否則會導致生活受到影響。