怎樣預防慢性鼻炎

概 述

不知道是不是遺傳，父親患有鼻炎，大哥也有，一到天氣轉變，總是聽見大哥在流鼻涕，每到一定季節就會發作，醫生說是慢性鼻炎，後來知道了一些方法，預防鼻炎的發作，我們沒鼻炎的人也要看看，預防慢性鼻炎

步驟/方法：

1在夏天最好不要長時間待在開空調的地方，因為我們長時間待在裡面當我們出來時，一下子從冷到熱很容易引發鼻炎，還有夏天不要吃太多的冷飲

2少吃點辣的食品、刺激性食物不要多吃，比如辣椒、燒烤等，這些食品會刺激到我們鼻子，然後引發鼻炎的發作

3夏季游泳時要注意，有時候細菌感染可能就是游泳時通過水感染到鼻子，所以要盡可能使鼻子干燥，盡量不要使鼻子長時間在水裡

4覺得鼻子不舒服，不要整體捏鼻子，要盡早的去檢查，不然會加重病情

注意事項：

有了病就一定要治療，不要拖，因為有時候會越來越嚴重