鼻塞怎麼辦?

概 述

炎熱的夏季開著空調，室內外溫差大，稍不留意就感冒了。感冒鼻塞是個讓大家都非常非常煩惱的一個問題，影響了我們的正常生活和工作。給大家分享下擺脫鼻塞的方法。

步驟/方法：

1去菜市買一把蔥或者洋蔥，把蔥白或者把洋蔥頭切三四個用來煎湯，然後放在自己鼻子面前去聞那個味道，亦或是把醋燒開去吸醋味，這樣的療效都較好。

2把白蘿卜放進鍋裡面用清水煮沸,煮沸後用鼻吸蘿卜水蒸氣,過幾分鐘後,鼻就慢慢暢通了,頭痛也會消失。或是是把橘子皮上面的汁擠到在鼻腔內，這樣也能讓鼻子通氣。

3躺在床上的時候，左側鼻塞就向右邊躺著，右側鼻塞就向左邊躺著，用雙指夾鼻按揉鼻子兩邊的迎香穴，按揉1到2分鐘，鼻塞就減輕了。

注意事項：

鼻子在冬天要保暖。 早上起床後用冷水多洗幾次鼻子，這樣改善鼻黏膜的血液循環。 多按摩迎香穴。