鼻炎要注意些什麼？

概 述

我的哥哥就患有鼻炎。他從小就會流鼻涕，而且別人都笑他的，一開始也不知道是這樣的一個病來的，後來去醫院接受了治療，現在好很多了。醫生說這個病的復發率也是很高的，所以建議我們的生活中也要多注意，下面我就和大家分享一下經驗。

步驟/方法：

1首先患有這樣的一個病，一定要多注意鼻腔的衛生，不要經常的用力的洗鼻涕，不然會導致出現鼻窦炎、鼻息肉等這些病的。

2還有就是建議飲食上一定要情況一些，多吃補充營養，這樣的話就可以提高我們的抵抗力，防止病毒的入侵，比如：新鮮的水果和蔬菜，補充適當的蛋白質。

3還有就是一定要多注意保暖，不能受涼了，不然的話會導致我們感冒的，一旦感冒的話我們很容易會出現鼻塞的現象，從而加重病情。

注意事項：

要多注意休息，不要吃辛辣的食物。