鼻炎患者夏天應注意什麼？

概 述

鼻炎患者如今很常見，患者一犯病，就會特別難受，鼻子不通氣，做事提不起精神，嚴重影響日常生活和工作，特別是在夏天難受加倍，而且稍微不注意，就有可能引發鼻咽癌，咽炎等並發症。難麼，鼻炎患者夏天應注意什麼？以下給大家分享。

步驟/方法：

1就算是夏天天氣炎熱，也不能貪食冰凍的東西，如冰棍、雪糕等。夏天天熱氣可以吃一些消暑潤肺的甜品，如冰糖炖雪梨，綠豆沙等。忌食海鮮。嚴禁吃辛辣刺激性的食物。多食新鮮蔬果。

2積極鍛煉身體，經常到戶外空氣清新的地方慢跑，可以強身體的抵抗力。如每天早上出去長跑在一小時以上，對病情的好轉會有很有幫助的。

3生活起居要形成規律，不能太過勞累，要做到勞逸結合。預防感冒和避免接觸到會引起過敏的東西，否則容易引發鼻炎復發。夏季天氣炎熱也不能長時間呆在空調房裡面，最好房間通風，常常到戶外走走，吸收新鮮空氣。