如何防止鼻過敏

概 述

有不少鼻過敏症直接原因是生活中產生的。如塵螨、霉菌、寵物的毛等。因此如何進行日常生活對鼻過敏患症是非常重要的。保持衛生和清潔，以及室內的通風，是防止鼻過敏出現的主要原因。

步驟/方法：

1房間內，要勤清掃，打理。清掃時塵螨與塵埃一起飛散，要將窗子全打開。鼻過敏症者清掃時要帶上口罩

2螨蟲繁殖於不直接受日光曬、溫暖而潮濕之處。受到紫外線照射後立即死亡，所以被褥等寢具盡可能要天天晾曬，螨蟲的死體及其糞尿等亦是抗原，晾曬後要仔細敲打，鑽到毛毯中的螨蟲死體及糞尿等也要敲打掉。

3加強室內通風。濕度低處螨蟲不能生存，晴天時將全部窗子打開，加強通風。

4鋪被褥、疊被褥時塵埃飛揚。提前鋪上，讓塵埃落下後再進被窩

5狗、貓、小鳥等的毛、羽可成為抗原，這些寵物身上的污垢也是螨蟲的食餌，而且家中有寵物室內很難干淨。寵物的毛、羽不是抗原時也要慎重考慮是否飼養，如要飼養也要將毛、羽、糞便收拾干淨。家中有寶寶的話，最好不要喂養。