在我們這個競爭如此激烈的社會，隨著科技的進步，人們生活水平的提高，許許多多的人都喜歡去比較熱鬧的場所，如:酒吧，KTV等等的娛樂場所，這樣是很容易導致耳鳴的發生的！那麼，我們要如何治療耳鳴呢？
1首先，想要有效的治療耳鳴，我們可以喝一些天麻菊花湯，用天麻大概10克左右，菊花也是一樣，以及新鮮的蘆葦30幾克左右，給冬瓜皮也是一樣！然後煲成湯，可以改善聽力以及視力！
2其次，也可以食用一些蓮子紅棗粥，采用蓮子以及紅棗各10克左右，白扁豆以及綠豆也各15克，硬米大概100克左右，然後可以將他們做成粥，可以很有效的補腎，還可以提高聽力！
3最後，也可以食用一些芝麻核桃糊，采用核桃仁10克左右，黑芝麻以及面粉各30克左右，然後煲成粥，可以長時間食用的話，可以很有效的滋陰補陽！提高聽力系統！
總之，治療耳鳴的方法有很多，我們可以多吃一些天麻菊花湯，也可以食用一些蓮子紅棗粥，更可以食用一些芝麻核桃粥！