老人經常耳鳴的注意

概 述

很多老人會出現耳鳴的現象，一種原因是由於年紀越來越大，身體的虛弱和身體機能的下降所導致出現耳鳴的現象。一種原因則是工作和居住環境所造成的頻繁性耳鳴。那麼老人如果經常耳鳴需要注意什麼呢？

步驟/方法：

1首先因為腎虛而引起的耳鳴的老年人來說從飲食上需要注意，多吃一些黑木耳，紅葡萄酒，韭菜等這些有助於活血化瘀的食物，可以促進耳部血液的粘稠度降低，從而促進血液的微循環。

2其次居住的環境最好以幽靜為主，避免噪聲污染的環境。絕大多數有耳鳴的患者是由於居住環境的惡略所引起的，噪音可直接導致聽力下降和耳鳴產生，因此老年人要避免這一點。

3最後是小編特別提醒老年人的是，如果在醫院進行治療疾病的時候一定要告訴醫生自身有耳鳴的現象在決定藥物的使用。因為很多藥物都會使老人產生耳鳴的現象，因此會讓自身耳鳴的現象加重。

注意事項：

特別提醒的老年人的是，平時多注意休息，心態保持平和：長期處於精神高度緊張或身體疲勞狀態時，均易使耳鳴加重。