耳鳴患者需注意事項

概 述

隨著社會的發展，人們的各種生活壓力的加大，機器時代的生產，導致耳鳴患者愈來愈多。耳鳴患者在日常生活中除了治療還需對飲食方面加大注意的力度，下面詳解希望采納；

步驟/方法：

1 首先是日常生活要多吃活血化瘀的食物，這樣能夠加大血管的擴張，有利於保持我們耳朵部分小血管的正常循環作用。

2其次少吃脂肪類的食物，因為脂肪類的食物加大血液的粘稠度，阻礙血液流到耳朵部分，導致耳鳴的發生。

3多吃鋅類食物，因為許多老年人耳鳴的原因就是耳朵部分鋅類物質的缺少，所以加大鋅類物質的補充。

注意事項：

不要以為耳鳴問題小，如果不加治療，有可能導致聽力的下降。