耳朵總是嗡嗡嗡地響怎麼辦

概 述

耳朵總是嗡嗡的響是一種普通的耳鳴症狀，發生耳鳴時，就會影響聽力，還會引起頭痛，和心理的煩躁，影響生活 。今天讓我來為大家分享耳朵總是嗡嗡嗡地響怎麼辦。

步驟/方法：

1耳朵總嗡嗡響，要查看耳道是不是感染了，如果衛道中有濃水，還得先把濃水清除，用衛生棉棒，沾一點消炎軟膏，塗在有濃水的地方。

2要每天給耳朵按摩 ，特別是給耳朵上完藥的時候 ，要用食指按住耳廓，按一會兒以扣，再突然松開，來回反復 ，可以緩解耳鳴。

3飲食方面要多吃青菜，或者多喝湯，在做湯的時候 ，再裡面放幾顆枸杞，可以幫助身體去火。

注意事項：

少吃羊肉、牛肉或者油膩的食物。