耳鳴一般都改怎麼做？

概 述

弟弟最近不知道是什麼原因，自己耳朵老是有鳴聲，一天頭還有點暈，有的時候自己耳朵還有點疼痛，時不時還有點聽不見，到醫院做了檢查，在醫生的治療下恢復了，在這裡和大家一起分享。

步驟/方法：

1醫生給弟弟做了個檢查後說，他現在患上的是輕微的耳鳴，需要及時的治療，不然會導致以後會有嚴重的後果，醫生建議做手術，還有平時的時候不要去上上火的食物。

2弟弟做了手術後，醫生還給我們和多建議平時的時候多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。

3回到家，我們都很照顧弟弟，給弟弟在食物上一個良好的飲食，還有就是弟弟自己平時很注意，自己平時的時候保持一個良好的心理狀況，保護自己耳朵不受到刺激，現在恢復起來了。

注意事項：

建議平時的時候不要去吃麻辣的食物，不要煙酒。