怎麼才能避免患上耳聾呢？

概 述

耳聾對於人的影響是很大的，對於生活，工作，學習，婚嫁等等都是一個很大的影響，而且治療起來比較麻煩，效果也不一定好，有的人就要靠著戴助聽器過一輩子，但是這種可怕的疾病卻是可以預防的，讓我給大家介紹一下吧。

步驟/方法：

1注意自己的飲食還有生活習慣，比如說多吃蔬菜和水果，保持清淡飲食，避免辛辣食物的過多攝入，定時作息，避免過度的疲勞，加強身體的體育鍛煉，提高自身的免疫力，抗病力。

2避免長時間的待在噪音比較大的地方，這樣會導致聽力下降的情況，長期如此回導致耳聾，應該注意避免，避免耳部受傷，有的耳聾患者就是因為掏耳朵導致的鼓膜穿孔，建議應該注意預防。

3一旦發現患上有可能引起耳聾的疾病，應該及時的到醫院進行治療。很多疾病都會導致耳聾，比如說中耳炎，外傷導致的鼓膜穿孔等等，建議一旦發現有耳鳴或者其他有可能導致耳聾的症狀應該及時的進行就醫。

注意事項：

很多藥物也會導致耳聾哦，建議需要服用藥物的時候一定要在醫生的指導下用藥。