怎樣預防噪音性耳聾

概 述

最近我耳朵總是不舒服很癢，不知道是不是我以前都喜歡用耳機聽音樂聽到睡著，會不會耳聾啊，該怎樣預防噪音性耳聾？

步驟/方法：

1現在的年輕人都喜歡塞耳機線聽歌什麼的，最後很可能會造成耳朵疾病，一般我們在80db噪聲環境下長期工作即應配用簡便耳塞;90db以上時，必須使用防護工具。簡便者可用棉花塞緊外耳道口，再塗抹凡士林，其隔音值可達30db。

2我們要懂得控制噪音傷害自己的耳朵，比如在建築廠房、安裝機器時就應采用各種隔音、防震、吸聲的措施，降低噪聲。

3盡量減少噪音，如在隔音室裡休息，或減少每日、每周的接觸噪聲時間，都是可以降低發病率。

注意事項：

注意耳朵對我們人體很重要，愛惜自己的耳朵，不能為一時之爽，盡量少去噪音高的地方玩等。