得了中耳炎後要注意什麼

概 述

中耳炎是一種產檢的疾病，發病的人群有大人，小孩，老人，沒有年齡和性別的限制，那麼得了中耳炎要怎樣注意生活方面的呢？請看下文。

步驟/方法：

1首先，飲食清淡，不能吃很多辛辣，刺激的東西，例如辣椒，姜蔥蒜，八角等等。還要多吃青菜，水果，可以多吃清熱消炎的蔬菜，如芹菜、絲瓜，不能吃煙喝酒。

2其次，充足的休息時間。對於中耳炎病著來說說，充足的休息時間可以養病，平時不要太勞累，早起早睡，每天保持八個小時的睡眠，中午也最好休息半個小時。

3最後，保持耳朵干燥。中耳炎病症要隨時保持耳朵干燥，防止感染，例如游泳這些運動就少進行了，還有，平時洗澡，洗頭，要注意防止水進去耳朵，對號帶耳塞，洗頭後馬上進行消毒。

注意事項：

中耳炎這樣一個常見病，，所以，在日常生活中要多注意方方面面的，飲食，運動，生活等等。積極配合治療，積極配合用藥，方可根治。