中耳炎如何護理

概 述

我喜歡通宵，有的時候一連通宵好幾個天，剛開始的耳朵根部疼，我沒放在心上，後來從耳朵裡流出一些黃色帶有腥臭味的東西，我才意識到嚴重性，去看了醫生，醫生說是中耳炎，還伴有耳鳴，有的時候我還會頭暈，經過醫生的治療，我的中耳炎有了一定的好轉。在這裡向大家分享一下我的心得。

步驟/方法：

1不要用手或者毛發亂掏耳朵，因為手上或者毛發上會有細菌，掏了之後會引起耳朵裡的感染。感染後一定要配合藥物治療。

2還有就是洗頭的時候要特別注意，不要讓耳朵進水了，否則耳朵會發炎的，即使耳朵好了也應當注意。

3少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等.同時海鮮及冰凍魚,鱿魚,蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症,這類食品最好不食.

注意事項：

另外呢，起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦.