17歲男孩睡覺打呼噜怎麼預防和治療？

男 | 17歲

健康咨詢描述： 患者男，17周歲，身高187cm，體重85公斤，此次病情:
1.睡覺的時候會打呼噜，聲音很大。
2.睡覺不愛醒，早晨叫起床，白天神狀態不好，愛困影響學習。

曾經的治療情況和效果： 1.目前還沒有進行過治療。

想得到怎樣的幫助：1.感覺是因為打呼噜影響了白天的精神狀態，是否應當到醫院進行檢查和治療，怎麼進行檢查？
2如果可以在家進行鍛練和保健的話，應當從哪裡入手？需要鍛練和節食嗎？

      病情分析：
      引起打鼾的原因有很多，如心髒、大腦活動、呼吸運動、口鼻氣流、血氧飽和度、血壓等。最好是做個檢查，針對性的處理。
      指導意見：
      如果不方便去醫院的話，建議您可以自己買點紅草止鼾顆粒服用，平時注意睡覺的時候盡量保持右側，另外，注意平時少吃葡萄，桔子，羊肉等溫熱性食物，多喝白開水。

患者追問：

體重寫錯了，是95公斤，是不是也跟肥胖有關？

醫生回答：

和肥胖有很大的關系，方便的話，最好去五官科檢查一下。