健康咨詢描述： 醫生您好，我坐了三天的火車，回家之後那晚因為驚嚇晚上醒來數次，早起開始耳鳴到現在已經五天了沒有好轉，我該怎麼治療，是什麼原因引起的，而且只有左側耳鳴，右側沒有？謝謝
曾經的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：什麼原因，如何治療
病情分析：
耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，實際上周圍環境中並無相應的聲音，也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。耳鳴可以短暫或持續性存在。如果是短暫性忽來忽去的耳鳴，一般是生理現象，不必過分緊張。如果是持續性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他症狀，則要提高警惕，盡早就醫。
指導意見：
當長期處於精神高度緊張和在身體疲勞狀態時均易使耳鳴加重。因此調整工作節奏放松情緒，轉移對耳鳴的注意力都是有益的。建議用藥百合散來治療。百合研成粉末，用溫水沖服每日兩次。