健康咨詢描述： 我是一名三高患者，去年出現過一次聲音嘶啞，原認為與三高有關，後不治就好了。近期又出現聲音嘶啞，就到醫院檢查，才知是慢性咽炎，拍了圖片，發現咽喉邊有一點發白，請問這是怎麼回事？後期應怎樣保養，哪些食物不能吃和哪些食物要多吃？
您好，慢性咽炎嚴重者有聲嘶、咽痛、頭痛、頭暈、乏力、消化不良、低熱等全身或局部症狀;鼻咽干燥不適，有粘稠樣分泌物不易咳出，故病人咳嗽頻繁常伴有惡心;咽部充血呈暗紅色，咽後壁可見淋巴慢性咽炎濾泡。應避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物，可喝些淡鹽水。盡量不要長時間講話。加強鍛煉，增強體質;注意生活方式，養成良好的生活習慣對防治慢性咽炎確有好處。特別是少食辛辣等刺激性食品，戒煙禁酒;另外堅持用溫鹽水含涑對慢性咽炎的恢復有一定的效果。保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。