健康咨詢描述： 咽炎的治療應該吃什麼藥，可不可以不吃藥，喝水是不是就能好呢，或者是食療
曾經的治療情況和效果： 經常嗓子疼，到撫順中山醫院檢查是咽炎，但是不想吃開的藥，想食療，行不行呢
想得到怎樣的幫助：咽炎不吃藥，食療能好不？
日常飲食注意：1、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。2、多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝髒、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利於促進損傷咽部的修復，並消除呼吸道黏膜的炎症。3、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利於慢性咽炎損傷部位的修復。4、經常飲用一些利咽生津的食療飲品，參考：綠茶蜂蜜飲，百合綠豆湯。