健康咨詢描述：
嗓子總像有痰似的，很費勁能咳出一點兒來，咳多了有時候會干咳，持續好長時間了
我應該吃點兒什麼藥啊？或者還應該怎樣保養一下自己的嗓子，
現在的我的嗓子，唱歌經常先堵塊兒東西似的發不出應有的聲音來
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：我應該怎麼解決以上問題
病情分析：
從你描述的症狀來看，考慮是身體素質一般，肺部免疫力下降導致的咳嗽痰液不易咳出不適症狀。
指導意見：
建議口服為粘痰調節劑，可影響支氣管腺體的分泌，使低粘度的唾液粘蛋白的分泌增加，高粘度的巖藻粘蛋白的產生減少，因而使痰液粘滯性降低，易於咯出。同時口服核酪口服液能增強機體抗病能力。主要用於治療慢性支氣管炎，能使症狀減輕，睡眠改善，少患感冒等。在發病季節前提早用藥，效果更顯著，對支氣管哮喘也有一定療效。注意休息，適當增加飲食營養，注意營養均衡，不吃辛辣油膩刺激性食物，避免受涼就行了。