健康咨詢描述: 就感覺有痰在嗓子,不疼
預防咽喉炎,少吃辛辣刺激的食物,同時必須戒煙戒酒。(1)注意勞逸結合,防止受冷,急性期應臥床休息。 (2)經常接觸粉塵或化學氣體者,應戴口罩、面罩等防護措施。 (3)平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢。 (4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。 (5)注意口腔衛生,養成飯後漱口的習慣,使病菌不易生長。 (6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養肺腎陰液的作用,可適量選食 (7)保持室內空氣流通。 (8)不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫。