耳鳴小常識，再不知道就晚了！

　　耳鳴小常識，再不知道就晚了！

　　耳鳴在耳部疾病當是屬於較難治愈的種類，並且長期性的嚴重耳鳴，可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、甚至是抑郁等情緒變化。那麼，是什麼原因導致耳鳴？耳鳴能根治嗎？

　　導致耳鳴的因素

　　1心理精神因素：

　　受到意外事件突然強烈地刺激可觸使耳鳴發生。情緒或精神緊張、情緒低落、憂郁、情緒波動、過度疲勞等均可以加重耳鳴，而耳鳴本身又可使患者出現不良的情緒和心理狀態，相互影響，出現惡性循環。輕松、愉快等良好的情緒和心理狀態可減輕或緩解耳鳴。

　　2噪聲：

　　經常處於噪聲環境中發生耳鳴者增多，接觸噪聲的時間增加，發生耳鳴率增加。噪聲可加重原有的耳鳴，但也有使原耳鳴減輕或緩解的，或促發另一種耳鳴聲與原有的耳鳴聲混合。因而臨床上可采用掩蔽聲以治療耳鳴，使患者聽不到原有的耳鳴。

　　3飲食及煙酒：

　　食用高膽固醇及高鹽飲食，可引起或加重耳鳴;某些食物過敏使機體產生變態反應而致耳鳴;減肥食品可使耳鳴症狀加重，但也有少數可使耳鳴緩解;飲用濃茶、含咖啡因的飲料、飲酒均可加重耳鳴。此外，過度吸煙也會引起或加重耳鳴。

　　耳鳴怎麼治療？

　　1病因治療

　　治療引起耳鳴的原發病。

　　2藥物治療

　　血管擴張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經營養藥物等。

　　3心理咨詢和調適

　　分析耳鳴原因和病變情況，消除病人的擔心，告誡病人要置身於聲音充實環境中，主動接觸自然界聲音，爭取與耳鳴共處，把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應和習慣這些聲音，讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應，抑制消極情緒，並樹立耳鳴可以治療的信心。

　　4掩蔽治療

　　應用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進行。

　　5耳鳴再訓練，習服療法

　　深圳百合耳鼻喉醫院專家黃元妹溫馨提醒：很多人都認為耳鳴只有上了年紀的老年人才會出現，其實，不當的生活習慣、噪音、心理因素等也會使年輕人患上耳鳴。並且在近年來耳鳴疾病年輕人換耳鳴的幾率顯著上升，所以，建議大家不僅平常要養成良好的生活習慣，還應該做定期檢查，一旦有耳鳴症狀要及時在專業醫生的指導下進行治療。