耳鳴，吃什麼好？這樣吃才算正確

　　耳鳴，吃什麼好？這樣吃才算正確

　　耳鳴患者吃什麼好

　　耳朵裡的雜音給人們的生活帶來了很大的不適感，耳鳴要是長期如此得不到有效的控制，那就頗為令人煩惱了。食物對於耳鳴的治療是有一定的幫助的，合理的飲食選擇能有效緩解耳鳴的症狀，一起來了解下，說不定就會對您有所幫助。

　　耳鳴患者吃什麼好：

　　1、干姜

　　能溫中散寒。治脾胃寒證，無論是外寒內侵之實寒證，還是脾胃陽氣不足之虛寒證均可應用。耳鳴患者做菜時適當放一些，就可以起到治療耳鳴的效果了。

　　2、鲢魚

　　冬季養胃的好魚，用於緩解胃痛，常用於脾胃虛弱的治療。尤其適用於胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

　　3、胖頭魚

　　有暖胃、平喘的作用。體質虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭，暖胃的同時還能起到治療耳鳴、頭暈目眩的作用。

　　4、辣椒

　　吃辣椒能夠促進食欲、增進消化，可使心跳加快、末梢毛細血管擴張、流向體表的血液增強。冬季常吃辣椒能夠抵御寒冷，並能防止因受潮而引起的關節痛、腰腿痛和胃虛寒症。

　　上面四種食物的選擇，朋友們覺得對耳鳴的緩解是否有效果呢?上面的幾種看上去好像不太會是那種能夠對治療有所幫助的食物，不過，每種選擇都會有一定的道理，朋友們不妨一試，祝您健康。