中耳炎的五大禁忌飲食

　　中耳炎的五大禁忌飲食

　　中耳炎會帶來疼痛、耳鳴等不適問題，患者也會因此而慢慢失去聽力，要能積極解決也需要在飲食上多以留意。平時大家需要注意這種疾病的出現，遠離不良的生活習慣。

　　平時大家需要注意多休息，並且在日常生活中，要注意合理的起居飲食，了解一些飲食禁忌，那麼中耳炎的飲食禁忌事項有哪些？

　　中耳炎患者不能吃的食物包括：

　　1、腥葷發物。像羊肉、蟹、馬肉、魚、韭菜、雞、豬頭肉、鵝、蝦等常見的腥葷發物是很容易讓中耳炎的炎症問題進一步的擴展，導致生熱化火問題發生，影響到身體健康問題。

　　2、辛辣刺激性食品。生姜、蔥、胡椒、桂皮、良姜、辣椒、芥末、花椒、蒜等生活中經常可以看到的辛辣刺激性食物，容易起到辛燥溫熱作用，易化火傷陰，所以會導致中耳炎的疾病症狀變得更加嚴重，要主要飲食清淡。

　　3、過鹹或腌制。平常吃的食物不能太鹹了，鹹鴨蛋、鹹肉、鹹菜類的食物也不要吃。

　　4、忌堅硬難咬的食物。堅硬難咬的食物主要是各種堅果類，如花生仁、西瓜子、開心果等。這些食物難以咀嚼，會加重中耳炎疼痛。

　　5、忌煙酒。中耳炎患者還要戒除煙酒，多吃一些有清熱消炎作用的新鮮蔬菜，如芹菜、絲瓜、茄子、荠菜、黃瓜等。

　　適宜飲食

　　日常飲食多吃清淡、易咀嚼、易消化、營養豐富的食物，如粥、饅頭、紅薯、豆腐、米飯、面條、雞蛋羹、綠豆芽、瘦肉湯等。

　　此外，中耳炎患者在平時還要加強體育鍛煉，增強體質，避免感冒。

　　中耳炎患者要掌握以上飲食禁忌，希望患上中耳炎的人能夠在生活中多注意這些，等自己的中耳炎解決了再去吃想吃的食物