哪些人比較容易患上咽炎呢

哪些人比較容易患上咽炎呢?現在咽炎對某些人來說已經成了一種喝感冒差不多普通的疾病了，這些人包括長期吸煙的人，還有過度用嗓子的人，以及一些免疫力比較低下的人，那麼這些人為什麼會成為咽炎的高發人群呢?下面的文章將為大家做詳細的解釋，看完就可以完全明白了。

哪些人比較容易患上咽炎呢?

1、吸煙人群

眾所周知，吸煙有害健康，其危害之一就是引發咽炎，約95%以上的煙民患有不同程度的咽炎。長期吸煙所致的煙毒會黏附在咽後壁、氣管壁和肺泡上，難以徹底清除，夜間尤甚，“吭吭”作聲，時間一長，肺部排洩功能下降。

2、用嗓過度者

需要高度用嗓的職業有許多，如教師、歌手、播音員、話務員、交通警察等，十有八九有咽炎症狀，平日高頻率地使用嗓子，引起聲帶兩邊過厚，咽部紅腫發癢，導致咽炎的產生。

3、免疫力低下者

身體素質低，身體免疫力差，抵抗各種病菌的侵入能力也會降低，許多慢性疾病趁虛而入或者加重。如咽部受到細菌感染將引發咽炎等。

4、白領一族

城市白領長時間在辦公室工作，首先精神高度緊張，工作壓力大，生活不規律，身體抵抗力較弱，易招惹咽炎;另外辦公室內外溫差大，人口多，空氣質量差，也容易誘發咽炎。

咽炎患者日常注意事項：

1、注意好口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習慣，避免空氣中的粉塵對口腔污染。早晚可用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，預防感染。

2、保持居室內空氣濕潤清潔，室內不吸煙，不放有刺激氣味的物品。冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太干燥，可使用加濕器，或者睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。

3、避免用嗓過度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。

4、時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

哪些人比較容易發生咽炎，以及這些人患了咽炎應該怎麼去治療和護理，現在我們都已經知道了。其實呢，一般的咽炎對我們的健康造成的威脅不是很大，但即便這樣我們也不能不管它，任何一個小毛病，任其發展到最後都會有可能變得非常嚴重，為了避免它的嚴重化，護理工作必須做好。