咽喉炎食療偏方 緩解咽喉痛

　　咽喉炎食療偏方緩解咽喉痛

　　1.無花果冰糖水

　　准備無花果30克，冰糖適量，然後將材料放入鍋中，加入清水一起煎煮，再加入冰糖。每日服用一次，連續服用數日能夠緩解咽喉部的疼痛。

　　2.藕汁蜜糖露

　　取新鮮的蓮藕搾成汁液，然後加入適量的蜂蜜混合攪拌，調均勻之後服用。每天服用一次，連續服用3天可以看見明顯的效果。

　　3.百合綠豆湯

　　取綠豆20克，百合15克，冰糖適量，放進鍋中加水同煮，飲湯使用百合綠豆，每天食用一次，連續食用一周。

　　4.橄榄蘆根茶

　　取橄榄4顆、蘆根30克，將材料放進鍋中，用兩碗清水半煎煮成一碗，去渣代茶飲用。

　　5.枸杞粥

　　選用優質的枸杞10g、糯米100g。然後將糯米、枸杞洗干淨，加入清水放置30分鐘，用中火煮成粥食用。每天食用一碗，具有滋陰潤喉的作用，適用於慢性咽炎，咽喉干燥者。