烈日炎炎咽喉腫痛 感冒發熱該怎麼辦

 　　烈日炎炎咽喉腫痛感冒發熱該怎麼辦

  　　又到了一年中最炎熱的時候---夏天，而且當下正是中伏天氣，“大暑小暑，上下蒸煮”，在這炎炎夏日裡很多人容易因氣溫變高造成人體體溫調節、水鈉代謝、循環系統等一系列生理功能的改變。若機體無法適應，就可能造成體溫異常升高不降，引起身體生理功能紊亂，發生暑熱。   　　家住小店區的袁先生近期總是感覺嗓子疼痛，吞咽不適，還伴有全身乏力、低熱、精神倦怠。同袁先生一樣，不少上班族由於長時間吹空調、飲食辛辣、喜喝冷飲等原因導致身體不舒適。袁先生在社區醫院治療一段時間，效果差，後就診於我院耳鼻咽喉科，醫生基本診斷為上感（感冒）後急性化膿性扁桃體炎，給予消炎抗感染治療。   　　醫生介紹，夏季晝長夜短，人們睡眠時間相對減少，天氣炎熱原因，人們的運動量也會減少，此時，人體免疫力會相對減弱。夏季比較潮濕悶熱，空氣中濕度大，且室內空氣不流通，病菌會增多，長期處於空調環境中會使人體血管急劇收縮，血流不暢，使關節受損受冷導致關節痛；由於室內與室外溫差大，人經常進出會感受到忽冷忽熱，造成人體內平衡調節系統功能紊亂，易患感冒，有些體質差的人還會頻繁感冒！有空調的房間裡，氣流方向經常變換，氣流速度增加，空氣熱量不斷變動這些因素干擾了人體嗅覺，削弱人體對空氣中病菌、過敏原和異味的反應，還會造成房間內濕度低，對人體眼、鼻等處粘膜產生不利作用，導致粘膜病發生。   　　很多人以為夏季熱感冒沒什麼，就是天氣熱上火所致。但有些人伴有頭痛頭悶、不思飲食，像袁先生以為熱感冒就是上火的市民很多，天氣較熱不用處置，感冒慢慢就會好，這種錯誤認識往往易導致感冒病情進一步加重，使小感冒引起全身並發症發生，甚至危及性命!   　　70%的人認為夏天感冒都是“熱感”，暑濕感冒是老百姓俗稱的“熱傷風”。引起熱感冒的原因主要是由於氣候炎熱，人體出汗較多，汗腺分泌會消耗很多能量，加之夏天由於天氣原因導致睡眠不足，感覺乏力。主要症狀表現：發熱、頭痛、咽痛、咳嗽、鼻塞黃涕、口干舌燥、四肢無力、食欲不振等，還伴有惡心嘔吐、腹瀉腹痛等症狀，體質虛者還可能出現咽喉腫痛、腹瀉便血。   　　熱感冒正確的治法是清暑解表、清除濕熱，治療上可以食藥結合。平時多吃一些祛暑利濕的食物，如薏米粥、冬瓜綠豆湯、荷葉飯等，飲食宜清淡，多休息。用藥方面可以選擇中成藥包括暑濕感冒沖劑、藿香正氣丸等。白天喝點淡鹽水，晚上則喝蜜水，既可補充人體水分，注意戒煙酒、辛辣食物，多吃新鮮果蔬，以補充足夠維生素。使用空調時不要開得太低，盡量減少與室外形成比較大的溫差，注意室內經常通風。勤洗手，保持衛生，盡量少用手觸摸鼻子眼睛，減少病毒的傳播。對於病情比較重，如有脫水現象，水電解質平衡失調、感染嚴重以及其他合並症等等，則需要留院觀察輸液治療。