急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症,常伴有急性鼻咽炎。後者是鼻咽部粘膜的急性炎症,是上呼吸道感染的一部分,俗稱“傷風”或“感冒”。下面,我們一起來看一下急性鼻炎的預防措施。
一、急性鼻炎的預防
急性鼻炎又稱傷風感冒,為一最常見疾病,亦為鼻窦炎的主要原因。其預防方法如下:
1、飲食起居有定時,戒除煙酒。注意口腔清潔,鍛煉身體,增強體質,多用冷水擦浴,勿穿濕衣服、鞋襪,因背涼腳凍,易引起傷風感冒。居室也要通風透光。衣服勤換,被褥常曬。
2、保持環境空氣濕潤,避免鼻干燥,不輕易滴用鼻藥。
二、清除鄰近的病灶感染,如慢性扁桃體炎、增殖體炎、慢性咽喉炎、齲病等的治療或手術清除。
三、鼻腔畸形或病變的矯治
鼻中隔偏曲或其它妨礙鼻窦的通氣和引流者,均應行手術矯正。各種鼻炎、鼻息肉等常為鼻窦炎的誘因,亦應及時治療。
四、游泳時的預防法:避免跳水和嗆水,避免在污水中游泳。
五、氣壓驟變時的預防:患急性鼻炎時,不宜乘坐飛機。
六、擤鼻涕不要用力過猛。
七、積極治療鼻炎。