不少人到了冬天，由於天氣干燥，身體本來就容易上火，結果一吃熱氣的食物，很快就流鼻血。鼻血有可能是因為空氣比較干燥，鼻粘膜也比較干燥，脆弱，容易出血，可以到醫院開一些石蠟油或薄荷油塗抹鼻腔，也可以請醫生檢查後，燒一下鼻腔內的血管，以避免頻繁出血。
流鼻血怎樣止血呢？
1、止流之前應先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血。
2、用鼻腔噴液將棉花沾濕，塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行。
3、塗抹軟膏:當鼻血被控制後，在鼻內塗一些維生素E軟膏。假如沒有維生素E，可用少許抗生素或類固醇軟膏代替，一天塗2―3次。如果鼻粘膜若因干燥而產生疼痛，可使用蘆荟或治痢草軟膏。
4、用冰冷敷:冰冷能促使血管膨脹及減少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰，促使血管膨脹，減少流血。
5、塗抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也可防止黏液干硬。
6、左（右）鼻孔流血，舉起右（左）手臂，數分鐘後即可止血。
7、患者左（右）鼻孔流血時，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根並用力彎曲，一般幾十秒鐘即可止血。
8、取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包扎好，可較快止血。
9、讓患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，可止鼻血。
10、香油防治流鼻血:每晚睡前，用棉簽蘸點香油，塗於鼻孔內壁，塗時最好慢慢向鼻後部位，尤其是鼻中隔處必須塗到，因此處血管豐富，粘膜很薄易出血。
如果途中有出血性休克前兆，如面色蒼白、出虛汗、心率快、精神差等，應采用半臥位。到醫院後，醫生會根據鼻出血的部位及出血量的多少給予相應的處理。