預防高血壓性鼻出血,應注意以下五點: 一,應控制好血壓,尤其在疲勞、受涼感冒、氣溫變化較大時,更應注意監測血壓,防止血壓過度波動; 二,盡量少做屏氣動作(如吹喇叭等),便秘者應及早治療,以防過度屏氣導致鼻腔血管破裂; 三,不要食用過多溫燥滋補品; 四,高血壓患者應盡量少吃油炸食品,多吃新鮮蔬果,盡量少飲白酒; 五,慎用有升壓作用的藥物,如呋麻滴鼻液等,以防血壓升高導致鼻腔血管破裂出血。
1、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作,避免因損傷鼻黏膜血管而出血。 2、鼻部按摩。比如,每天用手輕輕地按
1、鼻腔護理 鼻腔每日滴液狀石蠟3次或4次以潤滑紗條,便於抽取。紗條填塞後,常因滲血凝結,紗條變硬。