夏季是鼻窦炎的高發季節，夏天人們愛吹都吹空調，室內室外溫差大，易導致人體免疫功能減弱，引發鼻窦炎。朋友們要注意保重身體，切莫患上鼻窦炎給生活帶來不便。在夏季，及時預防鼻窦炎很重要。
夏季預防鼻窦炎六大絕招
1、養成良好生活習慣
預防鼻窦炎還要在平時注意鼻腔衛生，養成早晚洗鼻的良好衛生習慣；每日早晨可用冷水洗臉，可以有效增強鼻腔粘膜的抗病能力。平時可常做鼻部按摩；患急性發作時，多加休息。
2、積極治療鼻息肉
治療鼻息肉是預防鼻窦炎的一個重要措施：鼻窦炎患者如果並發鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎已經被列為鼻窦炎的一種單獨類型，所以積極治療鼻息肉是預防鼻窦炎的一個重要措施。
3、不亂用滴鼻藥等藥物
鼻腔血管收縮劑有很多種類，但目前最常用的是麻黃素滴鼻劑，鼻窦炎患者不可長期使用或禁用。
4、改正錯誤的擤鼻方式
慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，當鼻涕粘稠不易擤出時，患者往往會使勁擤，這樣可能會引發化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。
5、保持室內空氣流通
臥室應明亮，保持室內空氣流通；嚴禁煙、酒、辛辣食品；保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。
6、游泳姿勢要正確
游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面；有牙病者，要徹底治療。