鼻息肉的預防方法有哪些?在這炎熱的夏天，不僅要忍受高溫帶來的煩悶，還要忍受鼻息肉帶給你的痛苦，是不令你很煩惱。怎樣才能阻止這些“不幸”發生呢?下面就讓我們一起來了解一下鼻息肉的預防方法。專家介紹說鼻息肉是贅生於鼻腔或鼻窦粘膜上突起的腫塊。好發於鼻腔的外側壁及鼻頂部。常出現鼻塞。流涕、頭痛、聽力減退等症狀。對人的身體健康危害很大，因此要從源頭阻止鼻息肉的發生，預防為先。
鼻息肉的預防方法有哪些呢?專家建議，預防鼻息肉，從生活細節開始;
一、 積極防治傷風感冒，根據季節變化及時增減衣物。夏天不要長時間呆在空調房內，更不要把溫度調很低
二、 戒煙酒，防御有毒氣體及污染，粉塵對鼻、咽部長期刺激。
三、 加強體育鍛煉，提高身體抵抗力，建議經常用冷水洗臉，冷水浴，日光浴。
四、 避免長期應用血管收縮劑，如鼻眼淨等，以免引起藥物性鼻炎。
五、 注意飲食健康，忌辛辣、酒類等刺激性食品，夏天飲食以清淡為主。
六、 本病大多為各種鼻病的繼發症或並發症，及時治療鼻、咽部及周圍器官疾病，以免感染蔓延和反復發作。
七、不養成摳鼻子不良習慣，鼻塞嚴重是不可強行擤鼻涕，以免導致鼻窦炎、中耳炎等給自己帶來更大傷害。
八、工作生活環境應保持空氣新鮮。平時在鼻腔少用薄荷、冰片制劑。
溫馨提示：耳鼻喉病對身體的危害很大，應盡早到專業的耳鼻喉醫院就診。如果您有疑問，請“免費在線咨詢專家，獲取專家幫助。如果需要就診，可直接在網上預約，還可享受免掛號費的優惠。