春季乍暖還寒 警惕急性鼻炎

　　據統計，全世界有80%鼻咽腫瘤發生在中國，專家提醒：要少吃鹹魚、酸菜等腌制食品，積極預防鼻咽腫瘤的發生，最好是在患有鼻炎時就能積極的治療，將腫瘤病毒扼殺在萌芽之中。

　　春季需防急性鼻炎“倒春寒”

　　春季來臨，氣溫回升。冬天幾乎已經找不到痕跡，可是逐漸暖和的天氣卻讓大家對穿衣服失去了准頭，總是在不經意中感冒或者發燒，而其中很多人並不是感冒，而是患上了急性鼻炎。

　　春季晴天的午後，出點太陽熱烘烘的，但早晚又有很多涼意，現在正是乍暖還寒最難將息的季節，也是最容易亂穿衣服的季節，更是急性鼻炎的多發季節。鼻子作為呼吸系統的門戶，與耳、咽喉相通，可引發耳、咽喉，甚至上呼吸道疾病。

　　有些鼻病可侵入眼眶和顱內，嚴重者可導致癌症。中老年人如患有鼻病，可導致腦膜炎、中風、腦出血、高血壓等。鼻炎對青少年而言不但影響學習、還會引起腦供血不足、失眠等症。因此得了鼻炎應積極治療，力爭徹底治愈。

　　春季預防急性鼻炎發作

　　1、積極鍛煉身體，增強抗病能力，注意保暖，避免受涼。戒煙酒，忌辛辣。

　　2、病中注意休息，多飲水，增加營養。

　　3、反復急性發病者，可考慮行咽扁桃體切除。

　　4、避免與感冒患者接觸，特別是手的接觸。

　　5、有實驗研究報道應用殺病毒紙巾和保持個人良好衛生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。

　　6、維生素C常被提倡用作預防感冒，但嚴格設計的對照試驗並未獲得支持證據。