鼻炎四宗罪影響呼吸 預防鼻炎注意事項

　　鼻炎四宗罪影響呼吸預防鼻炎注意事項

　　冬季是鼻炎的高發期，雖然已經春天，寒意尚濃，預防鼻炎不能放松，很多鼻炎患者認為它只是個小毛病，不能及時的治療，慢性鼻炎拖延治療對身體的傷害是很大的。

　　鼻炎一到秋冬季節又是一個高發季節，由於晝夜溫差大，鼻子就受不了，鼻炎不但對鼻子危害大，也會嚴重威脅到你的健康，要徹底進行鼻炎的治療是很重要的任務。

　　鼻子的健康防線一旦被鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻病“突破”，鼻塞、鼻痛、流膿涕、頭疼等症狀就隨之而來，鬧起了“罷工”，令人痛苦不堪。鼻病的危害可大可小，輕者影響鼻子功能，減少身體供氧量，重者可誘發其他器官甚至大腦病變，切不可輕視。下面一起來看看鼻炎會帶來哪些危害。

　　鼻病“四重罪”威脅你的健康

　　鼻炎四宗罪影響呼吸初春預防鼻炎注意事項

　　1、損傷嗅覺功能：鼻腔存在炎症時，鼻腔黏膜腫脹，嗅區黏膜也存在腫脹，同時流經鼻腔的氣流減弱，就會影響嗅覺。

　　2、影響保護功能：鼻腔可以對吸入的空氣進行清潔過濾、加溫和保濕。過度干燥、寒冷會通過影響鼻腔黏膜表面的纖毛的擺動，而減弱鼻子的“除塵”功能。

　　3、危害共鳴功能：一旦鼻塞，從喉嚨發出的聲音經過鼻腔時，聲流在鼻腔內產生的共鳴效應就會減弱，所以鼻炎患者說話，聲音都是“嗡嗡囔囔”的。

　　4、響呼吸功能：在感冒或得了鼻窦炎等鼻腔炎症時，鼻腔黏膜充血，鼻阻力明顯升高，超過正常值，可以直接影響呼吸功能，讓人呼吸不暢。這點對身體的危害很大，可導致血氧濃度降低。

　　冬季治療鼻炎要注意啥

　　1、加強鍛煉，身體是革命的本錢，只有提升了自身的身體素質，才能不受外界的影響。

　　2、在飲食方面需要注意避免辛辣、過冷、過燙刺激食物。平時少飲酒抽煙。

　　3、注意工作、生活環境的空氣清淨，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。經常接觸粉塵或化學氣體的患者，應戴口罩、面罩等防護措施。

　　4、在鼻腔中有畸形的要及時的矯正，反復鼻衄等。

　　5、經常用鹽水清洗鼻子，同樣能夠有效避免鼻炎。

　　6、保持愉快的心情，同時也要加強避免感冒。