過敏性鼻炎注意事項有哪些？

　　一旦患了過敏性鼻炎，一定要注意觀察，尋找誘因，發現致敏因素，盡量去除或避免。加強勞動保護及人個防護，避免或減少塵埃、花粉等刺激和與過敏原接觸。鍛煉身體，增強體質，防止受涼。避免過食生冷、油膩、魚蝦等腥葷之物。

　　過敏性鼻炎治療不變法則就是改善體質、增強抵抗力與均衡的膳食；生活方面，每天適當的運動，在睡前可模仿鳥兒伸筋拔骨、展翅飛翔的動作，不僅有趣，且有宣肺利氣、益氣固表的作用，很適合肥厚性呼吸道疾病患者。

　　每天早晨出入門戶時，盡量側身開門，避免與冷空氣“正面沖突”。居家擺設應以簡單為主，不要鋪設地毯、窗簾，玩偶與家電都是過敏原的溫床，應定期換洗；盡量不要豢養寵物；如此雙管齊下才能達到最大的效果。