鼻炎的最早信號有哪些？六招輕松防治鼻炎

　　鼻炎的最早征兆

　　1、急性鼻炎

　　急性鼻炎的症狀是比較輕的，在早期的預兆主要表現為：鼻塞、鼻腔分泌物增多，早期清涕，稍後可能變為黏液膿涕。另外，急性鼻炎患者會感到身體微微發熱和全身不適。

　　2、過敏性鼻炎

　　過敏性鼻炎是鼻炎的常見類型，主要是因為患者的鼻腔粘膜對吸入空氣的一些成分引發的，其主要的過敏性鼻炎的早期症狀是突然鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞，且反復發作。此類鼻炎的早期症狀與感冒很相似，但一日內可多次發作，不發作時，則完全正常。

　　3、慢性鼻炎

　　慢性鼻炎主要是指鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎症，很常見，可分為單純性慢性鼻炎和肥厚性鼻炎兩種。主要的鼻炎的早期症狀為鼻塞，輕者鼻炎患者為間歇性或交替性，重者鼻炎患者為持續性，鼻分泌物增多，檢查見鼻粘膜充血腫脹，鼻道有少量粘液性分泌物，嚴重的肥厚性鼻炎由於組織增生，粘膜表面凹凸不平，下鼻甲呈桑葚狀變化，中鼻甲粘膜呈息肉樣變。

　　六招輕松防治鼻炎

　　1、及時治療，正確選藥。

　　鼻炎發病的臨床症狀各異，但危害極大，如頭痛、頭暈、記憶力下降，尤其對學習中的青少年危害更是嚴重，還會並發肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴重並發症，就更是非同小可。因此慢性鼻炎患者，應提高警惕，不可掉以輕心，一定要早日徹底治愈。

　　2、鍛煉身體、預防感冒。

　　感冒傷風造成鼻腔急性炎症，經反復發作就易形成鼻腔慢性炎症，造成治療上的困難，致使慢性鼻炎遷延不愈。因此，應注意鍛煉身體，加強身體對氣候變化的適應能力。

　　3、戒除煙酒，調理飲食。

　　慢性鼻炎患者除積極采用藥物治療外，飲食方面也應做些合理的調理，才可使慢性鼻炎早日痊愈。

　　4、注意保溫。

　　主要是頭部的保溫，尤其是腦門的保溫。腦門受寒影響督脈運行，就會引發或加重鼻炎，因此，在冬季外出最好戴帽子。

　　5、防治全身性疾病。

　　如結核病、糖尿病、血液病、傳染病等，需請醫生及時診斷，積極治療，對防治慢性鼻炎的發生有重要意義。

　　6、注意保護。

　　慢性鼻炎患者在感冒流行期間，須到公共場所活動時，應戴上口罩，以防被傳染或使自己的鼻炎加重；當在粉塵、化學氣味較重的場所活動或工作時，也應佩戴口罩，在公共場所內如感到周圍香煙缭繞，空氣污濁時，應改換環境或到室外換換空氣。