鼻塞怎麼辦 五個方法讓你呼吸順暢

　　冬天天氣寒冷，很容易感冒，感冒的主要症狀低鼻塞。鼻塞會讓我們呼吸困難，那麼我們怎麼治療呢？在這裡推薦五種治療鼻塞的方法與大家分享。

　　鼻塞的處理方法

　　1.按摩法

　　兩手拇指伸直，四指並攏伸直，一上一下放在後脖梗處，用手指指腹以一定的力度由兩側風池穴（後頭骨下，兩條大筋外緣的凹陷中，基本與耳垂齊平）向下提捏兩條大筋，到大椎穴（低頭，頸椎最高骨下），重復10次，以局部皮膚溫熱、輕度疼痛為宜。

　　2.吸鼻器

　　吸鼻器可以吸出鼻屎，也可以吸出鼻涕，能減輕鼻塞。

　　3.藥物滴入法

　　一些解充血的噴鼻藥通過壓縮鼻腔血管，使腫脹的粘膜萎縮，從而打通鼻腔。

　　4.蒸汽熏鼻子

　　寶寶的鼻腔吸入水蒸氣之後，不僅有利於緩解水腫，也有利於分泌物的排出。准備一杯開水放在寶寶鼻子邊，通過吸入熱騰騰的水蒸氣來緩解水腫，或是在浴室裡制造水蒸氣，讓寶寶去浴室裡待一會，甚至用熱毛巾來敷在鼻子上。

　　5.填充法

　　蔥白打碎搗汁滲於藥棉內，將藥棉塞入鼻腔，或以大蒜頭削成比鼻孔稍小的形狀，用薄層棉花包好塞人鼻腔內，都可以迅速見效。