過敏性鼻炎的5則食療方 輕松告別鼻炎

　　過敏性鼻炎也可以進行食療控制，鼻炎看起來是外在疾病，跟吃沒有什麼關系，但是任何疾病都與吃有關系不可否認。生活中，藥物治療對疾病都會產生一定的副作用，因而很多人不願意喝藥。但是，對於很多疾病來說，是可以通過一些飲食得到調節治療的。

　 過敏性鼻炎的5則食療方輕松告別鼻炎

　　1、辛夷豆腐湯：辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝湯吃豆腐，每日1次。適用於鼻塞、頭脹痛、流涕者。

　　2、大蔥半夏膏：大蔥10克，半夏6克，冰片少許，將半夏烘干，研為細末、過篩，和大蔥共搗成膏泥狀，加入冰片調勻

　　3、西洋山菜(山葵)：西洋山菜又叫山葵，即日本人吃生魚片時所蘸的芥末，可以幫助減緩鼻塞症狀，睡前在床邊放一小盤西洋山菜，幫助呼吸順暢。

　　4、蜂蜜：對於花粉過敏者，蜂蜜是一種非常好的食物。如果能直接購買沒有經過處理的蜂蜜最好，可調整免疫系統對過敏的反應。

　　5、蒼耳子：可以配合薄荷、辛夷花、白芷等合用。不過蒼耳子本身有毒，需炒過後再泡成紅斑狼瘡茶飲，過敏性鼻炎日常食療不宜久服。