不潔枕芯誘發鼻炎？

 　　定期清洗床單、被罩很多人都已經成為習慣，但是枕芯缺常常容易被忽略。當人們在睡覺的時候，皮屑。汗液、口水會逐漸滲進枕芯裡，久而久之枕芯裡就會成為疾病的發源地。

  　　化纖枕芯：包塊毛巾再洗。這類枕頭的價格相對便宜，但由於化纖透氣性差，用久了易變形、結塊，失去彈性，影響脊椎健康。因此，除了勤清洗，還要注意至少每年更換一次。清洗時，選用溫和的洗滌劑，如果機洗，最好包一塊大毛巾，以均衡水流，防止變形。需要注意的是，化纖枕芯要多漂洗幾次，充分漂淨裡面的洗滌液，直到水變清澈為止。洗後要盡快烘干或甩干，有助於枕頭恢復彈性，變得柔軟蓬松。     　　羽絨枕芯：漂洗時加點白醋。這類枕頭質輕、透氣、蓬松度好，不容易變形，能為頭部提供較好的支撐。但美中不足的是，它不便於清洗。如果清洗不得當，反而會使枕芯結團。羽絨枕芯不宜機洗，水洗時，先將枕芯放入冷水中浸泡20分鐘，然後放到30℃的溫水中，加中性洗滌劑浸泡15分鐘，再用軟毛刷輕輕刷洗。漂洗時可在一盆溫水中加入4—5湯匙白醋，這樣能夠中和羽絨枕芯內殘存的鹼性洗滌液成分，以減少對羽絨的損害。洗好後，不要擰太干，用雙手將水分擠出，在陰涼處晾干後，可輕輕拍打枕芯，使羽絨恢復蓬松柔軟。   　　荞麥皮枕芯：定期清理碎屑。荞麥皮枕芯、茶葉枕芯、藥枕等，一般都具有保健安神的功效，如果水洗，不僅影響保健效果，還極易發霉。但這類枕芯使用時間長了，會產生一些碎屑和粉塵，容易引發過敏等。因此，每隔一段時間，可以把荞麥皮、茶葉等倒出來，篩除碎屑，平攤開來放在陽光下晾曬即可，注意含有芳香類草藥成分的藥枕宜在陰涼、通風處晾干。乳膠枕芯：切勿太陽直曬。這類枕頭彈性好，支撐力強，並且不易積聚灰塵等，尤其適合易呼吸道過敏的人。清洗時，應先用加有洗滌劑的冷水浸泡，然後用手輕壓，再用清水沖淨。洗後用干布吸水，放置在陰涼處風干，切勿在太陽下暴曬，以免材料氧化變質。   　　人們在定期清潔貼身物品的時候，不要忘記清潔枕頭的重要性。長時間的使用不潔的枕芯不但對人的身體健康會造成極大危害，更會誘發各種疾病。