4月15日,北京在傍晚前後出現沙塵暴。這是2002年3月20日之後,北京時隔13年再次出現沙塵暴。沙塵暴對人體的呼吸系統危害最大,已成為人類健康的一大殺手,尤其因此沙塵暴天氣期間,要注意護好鼻子。
沙塵暴天氣重點護好鼻子
沙塵暴天氣 鼻子最受傷
通常情況下,人的鼻腔、肺等器官對塵埃有一定的過濾作用,但沙塵暴這種劇烈天氣現象帶來的細微粉塵過多過密,極有可能使患有呼吸系統疾病的人群舊病復發或病情加重。沙塵暴對人體的呼吸系統危害最大,暴浮塵中大量懸浮的顆粒物,尤其是低於2微米的細小顆粒,最易被人吸入呼吸道深處。隨著吸入鼻腔內的塵粒的增加,一旦超過鼻腔、肺本身的清除能力,就會導致肺及胸膜的病變,進而形成矽結節,引發慢性呼吸道炎症、肺氣腫等“間質性”肺部疾病。
沙塵暴天氣如何護好鼻子?
在沙塵暴多發季節,應注意做好防護工作。風沙起時,及時關閉門窗,盡量減少外出。如果因職業需要必須在室外活動,一定要佩戴具有防塵、濾塵作用的口罩,以減少吸入體內的沙塵。但這種簡單防護對顆粒徑小的細顆粒起不到阻擋作用,因此回家後一定要仔細清洗鼻腔。在每天早晚洗臉時,可以用鼻子輕輕地吸入清水,然後再把清水擤出來,用以保持鼻腔的清潔,清洗鼻腔既能阻擋塵埃進入肺部,又能刺激經穴,調節生理功能,保護鼻子。
遭遇寒冷,不少鼻炎患者都會“非常准時”地出現各種症狀——不知不覺間突然連打噴嚏,
長期在空調房內易患過敏性鼻炎它既可以給人們帶來涼爽,又可以造成空氣污染,引發多種疾病。 據專家介紹,由