“三月天，回南天”老廣州對此再熟悉不過。家裡濕漉漉，地上、牆上不斷滲出水。有的家裡還會長霉斑，白乎乎的牆上星星點點灰黑色的霉斑，“這樣的居住環境，往往會出現典型的過敏症狀就是鼻塞、呼吸困難。這主要是因為濕氣、霉氣有些能釋放出成千上萬極其微小的孢子，阻塞呼吸道，使人呼吸困難。另外，在溫暖、潮濕環境中，如浴室滋生的霉氣可能會成年累月不去，造成過敏問題。”武警醫院耳鼻咽喉中心高增斌教授表示。這也是進入三月以來，到醫院就診過敏性鼻炎患者增多的主要原因。
由於濕氣、霉氣引發的過敏性症狀怎樣緩解呢?高增斌教授認為，過敏患者在陰濕天應注意室內溫度及濕度的控制，保持室內溫度25°C-27°C，濕度40%-50%。可使用除濕機，但不應過度，室內溫度可用溫度計來監控，同時需要保持居室空氣流通，避免植物草木或者雜物堆積，以防霉菌滋生。長霉斑的牆壁可用白醋清理並達到預防霉點的目的。冰箱和盛水器皿，也要定期清理，以預防霉菌。
不同過敏源不同症狀
“但臨床中，由塵螨引發的過敏症狀流清水涕、打噴嚏、哮喘比較多見。”高增斌教授坦言，塵螨喜歡呆在溫暖、黑暗而潮濕的環境中及死皮細胞上，它們的排洩物分解為極其細微的粉塵，會吸附在床單、枕頭、地毯、窗簾上。生活在這樣的環境中，自然容易引發和加重哮喘及過敏性鼻炎。
另外，在接診中有的患者自述有流眼淚的情況。“這種情況往往在春暖花開的時候比較多見，過敏源是花木。在溫暖的氣候下，能釋放出百萬計的花粉顆粒，隨風而動，用無孔不入形容一點都不誇張。一旦患者吸入，它們與鼻孔內壁一經接觸，就會刺激鼻黏膜，導致打噴嚏、流眼淚等反應。因此，在花粉季節，盡量將窗戶關好，另外睡覺前，可先用濕毛巾擦拭頭發，或是洗頭，以免睡覺時吸入花粉，同時也要經常洗枕頭套。特別需要提醒的是，橡樹、桦樹、西洋杉、三葉楊或榆樹等樹木屬於比較容易飄散花粉的植物，對於有過敏性鼻炎的患者，最好敬而遠之。”高增斌教授針對日常常見的過敏源進行介紹。
現在，許多人家喜歡養寵物，寵物的皮屑、死皮細胞會落到地毯及窗簾、墊子、椅套等室內裝飾品上，當在室內走動或是使用吸塵器時，這些皮屑就活躍起來，鑽進鼻孔導致過敏。這時，會出現連續打噴嚏的症狀。
過敏性鼻炎有時會眼耳癢
過敏性鼻炎患者通常是過敏體質，在過敏性鼻炎發作時，伴有眼癢，還可伴發荨麻疹、哮喘。這類的鼻炎發病急、症狀重，有陣發性噴嚏、鼻癢、清水涕不停和鼻堵表現。
那麼為什麼耳朵也會癢呢?高增斌教授表示，這需要從解剖學上解釋，解剖學證實變態反應性鼻炎(過敏性鼻炎)的黏膜病變，可經由鼻咽部蔓延至咽鼓管，導致耳癢。但是，過敏性鼻炎引發過敏性中耳炎的情況卻不常見。
“過敏性鼻炎還有一典型表現就是兒童過敏性鼻炎者，多會有‘黑眼圈’，這些都是需要特別注意的。”高增斌教授補充道。