怎樣才能有效的預防鼻甲肥大呢

　　怎樣才能有效的預防鼻甲肥大呢

　　怎樣才能有效的預防鼻甲肥大呢?鼻甲肥大是很多人容易患上的一種疾病，給他們的身體帶來了很大的傷害，所以做好鼻甲肥大的預防很重要。那麼，鼻甲肥大的預防要怎麼做呢?下面看看耳鼻喉專家的介紹吧。

　　鼻甲肥大的預防：

　　1、用溫開水將鼻腔結痂洗淨，再以棉簽蘸生蜂蜜塗鼻腔患處，每日1次，至鼻腔無痛癢，無分泌物結痂，嗅覺恢復為止.

　　2、增加體育鍛煉，從夏季開始，堅持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力.寒冷或氣候劇變時應避免受涼，防止感冒，外出時要戴好口罩.

　　3、飲食宜易消化吸收食物.忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品.

　　4、患感冒時要及時徹底地治療，長期反復感冒容易導致慢性鼻炎，而鼻甲肥大正是慢性鼻炎長期炎症的刺激而引起的.

　　5、采用自我鼻按摩手法.

　　6、鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部並發中耳炎。

　　通過上面耳鼻喉專家的介紹，相信大家對鼻甲肥大的預防已經了解了，在此提醒廣大的朋友們，在日常生活中要注意護理自己的身體，出現異常就要及時去醫院做檢查治療，以免給自己的身體帶來更大的傷害。